Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 49,15g | Prot: 92,69g | Carbs: 162,05g.
Café da Manhã: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Casali Schoko Banane, Молочное Сияние Творог 0%, Мистраль Отруби Овсяные, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Фруктово-Ореховая Смесь, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Приосколье Желудки Куриные. Lanches/Outros: Молочное Сияние Творог 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evboch
|