Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
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72 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 49,47g | Prot: 105,83g | Carbs: 133,81g.
Café da Manhã: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Нутелла Ореховая Паста. Almoço: Арбуз, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Домик в деревне Молоко 3,5%, Первым Делом Крупа Перловая, Куриное Филе. Jantar: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilia.a
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