Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
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70,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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230 kcal
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Gord: 7,99g | Prot: 20,86g | Carbs: 17,73g.
Café da Manhã: Био Баланс Биокефирный 0,1%. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Greenfield Зеленый Чай, Сыр Российский. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Био Баланс Биокефирный 0,1%. mais...
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1796 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Hula Hoop - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olchikvt
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