Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
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95,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Gord: 68,78g | Prot: 133,36g | Carbs: 187,07g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Ahornsirup, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milch 1,5%. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett, Möhren, Kohlrabi, Milbona Kräuterquark. Jantar: Gutes Land Gouda, Schafskäse, Krautsalat, Brokkoli, Schweppes Ginger Ale. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Wow! Wie hast Du denn diesen riesigen Sprung hingelegt? Alle Achtung! 😃
11 out 17 por membro: Luise Freiheit
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11 out 17 por membro: Ritamine
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Ich habe keine Ahnung, aber die Freude ist riesig! Ich hätte gern vor dem nächsten Urlaub einen Farbwechsel.
11 out 17 por membro: enduroengel
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Histórico de Peso de enduroengel
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