Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Gord: 75,55g | Prot: 165,72g | Carbs: 107,87g.
Café da Manhã: Лукоморье Полба, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Вареное Яйцо, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Куриное Филе, Сыр Камамбер, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Jantar: Свекла Вареная, Шампиньоны, Свекла Вареная. Lanches/Outros: СладКо Арахис, Ашан Кешью Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой, Laima Sarkana Magone, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Heidi Dark Mint&Lemon. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|