|
continuando low-carb e Ji de 19h.
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
726 kcal
|
Gord: 39,80g | Prot: 62,93g | Carbs: 30,80g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Banana Prata, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Acelga. Jantar: Sadia Bacon em Cubos, Berinjela Cozida, Brócolis, Scala Queijo Prato, Molho de Tomate, Ovo, Molho de Tomate. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rose Archangelo
|