Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 24,73g | Prot: 26,02g | Carbs: 161,40g.
Café da Manhã: Çay Şekerli, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pınar Süzme Peynir. Jantar: Sütaş Light Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. Lanches/Outros: Kestane, Danone Activia Çilekli, Yulaf Lapası. mais...
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1603 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 1 hora e 10 minutos, Google Fit - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Funda_13
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