Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 47,47g | Prot: 110,13g | Carbs: 125,96g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сметана 15%, Сырники ПП. Almoço: Арбуз, Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Брест Литовск Сметана 15%. Jantar: Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ausorokina
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