Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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43,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 63,17g | Prot: 88,81g | Carbs: 184,57g.
Café da Manhã: Valio Йогурт с Черникой 2%, Ашатли Деревенское Молоко, Манная Крупа, Черное Море Сироп Лайт, Тыква, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Каждый День Изюм без Косточек. Almoço: Черное Море Сироп Лайт, Малина, Ашатли Деревенское Молоко. Jantar: Аджика, Goodman Стейк Нью-Йорк, Овощи Гриль, Приготовленная Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Груши. mais...
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486 kcal
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Exercício:
Step - 20 minutos, Musculação - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kate_chve
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