Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 68,90g | Prot: 52,26g | Carbs: 137,10g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Макароны по Флотски, Суп из Сайры. Jantar: Сосиски Молочные. Lanches/Outros: Оладьи на Кефире, Orion Чокопай, Господарочка Кабачки Маринованные, Ого Хлебец с Луком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мёд. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatyanatany
|