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Dropped another 5 pounds. I'm down 30 pounds in three weeks!! BOOM !!!
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162,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 86,27g | Prot: 74,42g | Carbs: 135,85g.
Café da Manhã: Coffee with Cream, Continental Sausage Smoked Pork Jalapeno Cheddar Bratwurst. Almoço: Bananas, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Colby Jack Cheese, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Jantar: Dairy Queen Ice Cream Cake, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Lanches/Outros: Cooked Sauerkraut, Frankfurter or Hot Dog, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Coffee with Cream, Laughing Cow Mini Babybel White Cheddar. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bigkla
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