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Alguien sabe si está bien comer al desayuno avena y a la vez pan integral? O debiera optar por una de las dos?
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44,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 20,31g | Prot: 48,33g | Carbs: 208,95g.
Café da Manhã: Unimarc Pan Pita Integral , Marco Polo Chocolate Amargo, Vivo Avena Instantánea, En Linea Manjar. Almoço: Naranjas, El Golfo Hamburguesa Natural de Pescado, Orégano, Tomates, Acelga, Zapallo Italiano, Cebollas, Ajo, Zanahoria, Papa Cocida, Betarraga, Zapallo, Selección Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Unimarc Pan Pita Integral , En Linea Mermelada de Frambuesa, Gourmet Esencia de Vainilla. Lanches/Outros: Emilie Barra de Cereal. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de valentinanunu
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