Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017
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127,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 49,37g | Prot: 91,32g | Carbs: 110,14g.
Café da Manhã: Egg, Dairyland Dry Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Tangerines (Mandarin Oranges). Almoço: Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Fresh Express Iceberg Garden, Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise). Jantar: Heinz Baked Beans, Key Lime Pie, No Name Creamy Scalloped Potatoes, Kirkland Signature Spiral Sliced Ham. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan311
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