Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Gord: 63,10g | Prot: 78,25g | Carbs: 216,20g.
Café da Manhã: Brioche Pasquier Briochette, Joker Jus d'orange, Café. Almoço: Les 2 Vaches Yaourt Framboise, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles. Jantar: Lustucru Gnocchi à Poêler, Blanc de Poulet, Isla Délice Saucisson Sec, Rhum. Lanches/Outros: Kiwi, Brioche Pasquier Briochette, Heineken Bière. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlisOn-353
|