Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 34,60g | Prot: 91,04g | Carbs: 169,89g.
Café da Manhã: RIOBA Горький Шоколад, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Алена Кабачок с Филе, ARO Огурцы Маринованные. Jantar: Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: RIOBA Горький Шоколад, Льняной Край Козинаки с Семенами Льна, Мандарин. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ayepifanova
|