Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017
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87,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Gord: 132,37g | Prot: 71,47g | Carbs: 51,61g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Sütaş Eski Kaşar, Çoban Salatası, Tahinli Çörek, Sızma Zeytinyağı, Tereyağı, Hindistan Cevizi Yağu Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Domates, Yumurta, Sucuk. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağu Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ketomanlife
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