Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017
|
54 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2069 kcal
|
Gord: 107,54g | Prot: 123,28g | Carbs: 166,54g.
Café da Manhã: Ritter Sport Розовый Грейпфрут Шоколад Белый с Начинкой, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Плеза Льняная Каша, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Blockbuster Хлебцы Ржаные на Натуральной Закваске. Almoço: Свекла Вареная, Солнечная Фазенда Руккола, Ашан Проростки Семян Нута. Jantar: Перекресток Дорадо Жареная, Салат Овощной с Маслом, Овощи Гриль. Lanches/Outros: Морковь, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|