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i just triple checked and somehow went down by. 2.
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60,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2792 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 20 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 25 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, de Pé - 3 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 1 hora e 15 minutos. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de oishiiuwu
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