Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
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68,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 48,90g | Prot: 58,35g | Carbs: 151,51g.
Café da Manhã: Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute), Domino Sugar Sugar Packet, McDonald's Coffee Creamer. Almoço: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice), Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking). Jantar: Tortilla Corn Chips, Moe's Southwest Grill Black Beans, Black Olives, Moe's Southwest Grill Chunky Guacamole, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicolefredrickson
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