Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 37,76g | Prot: 136,28g | Carbs: 104,00g.
Café da Manhã: Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Billa Яблоко Гренни Смит, Черемушки Хлеб Зерновик, Глобус Сыр Паради. Almoço: Перекресток Грудка Куриная Гриль. Jantar: Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Dr. Oetker Какао-Порошок, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Био Баланс Кефирный 1%, Президент Творог 0,2%. Lanches/Outros: Био Баланс Кефирный 1%, Диетический Кофейный Торт, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|