Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
86,3 kg Perdidos até agora: 9,3 kg.    Ainda faltam: 1,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1257 kcal Gord: 63,78g | Prot: 97,44g | Carbs: 69,72g.   Café da Manhã: Tortitas de avena, Café Cortado. Almoço: DIA Nueces Peladas, Pechuga de Pollo sin Piel, Berenguela Queso Semigraso, Pan Rallado, Aceite de Oliva, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Lomo Embuchado. Jantar: Calabacín, Pechuga de Pollo sin Piel, Pan Rallado, Aceite de Oliva, Manzana. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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