Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
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113 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 72,10g | Prot: 116,13g | Carbs: 45,98g.
Café da Manhã: Gebirgsjäger Salami Spitzenqualität, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Zwiebeln, Heinz Tomato Ketchup, Gelbe Paprika, Lauchzwiebeln. Jantar: Grüne Paprika, Gebirgsjäger Cervelatwurst. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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