Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
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121,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3118 kcal
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Gord: 92,96g | Prot: 241,35g | Carbs: 317,40g.
Café da Manhã: Hartgekochtes Ei, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Peach, Banane, Gutes Land Speisequark 20%, Gekochtes Ei. Jantar: Power System Protein Bar Dark Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Aldi Schnitzeltasche Milano. Lanches/Outros: Milfina Milch 1,5% Fett, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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