Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
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67,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Gord: 16,14g | Prot: 47,40g | Carbs: 87,17g.
Café da Manhã: Nasi Goreng Ayam, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Mujaer Ikan, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pisang, Kerupuk Makanan Ringan, Semangka. mais...
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1696 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuni novarina
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