Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2017
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1992 kcal
|
Gord: 78,81g | Prot: 195,65g | Carbs: 115,22g.
Café da Manhã: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Ярмарка Перловка, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Jantar: Огурец (без Кожуры), Морковь, Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Яблоки Гала. Lanches/Outros: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Льняное Масло, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Laima Sarkana Magone, Laima Serenade. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|