Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2017
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70,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Gord: 28,59g | Prot: 55,95g | Carbs: 59,30g.
Café da Manhã: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Seven Boys Bisnaguinha. Almoço: Abobrinha Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Hambúrguer Caseiro. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Mamão Formosa, Ducoco Água de Coco. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thiciane Lubczyk
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