Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
969 kcal
|
Gord: 57,13g | Prot: 86,66g | Carbs: 23,32g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Mal Cozido. Almoço: Cepêra Molho Barbecue, Costelinha, Carne do Peito de Frango, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giaquinaluta
|