Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 41,40g | Prot: 51,91g | Carbs: 52,29g.
Café da Manhã: Pascual Leche Desnatada, Café. Almoço: Chocolate, Valor Chocolate con Leche y Almendras, Churrasco, Prima Ketchup Cero, Tomate Frito, Brillante Quinoa Integral. Jantar: Caldo de Pollo, Galbani Mozzarella, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Clara de Huevo, Huevo. mais...
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3037 kcal
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Exercício:
andar - 1 hora e 30 minutos, de Pé - 5 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
y no ni lo que comí ayer. Con esto de Cataluña, ni ganas de apuntar tenía
03 out 17 por membro: mexidelaiglesia
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Histórico de Peso de mexidelaiglesia
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