Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2017
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68,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 55,21g | Prot: 42,78g | Carbs: 84,23g.
Café da Manhã: Banana Prata, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bauducco Torrada Multigrãos (3). Almoço: Ovo Mexido, Abobrinha Refogada. Jantar: Doce Menor Pudim Chocolate Zero Açúcar. Lanches/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisandratoledo
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