Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2017
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 65,42g | Prot: 79,38g | Carbs: 123,33g.
Café da Manhã: Canela, Café, Macedonia. Almoço: Hacendado Tarta de Nata y Yema, Croquetas de Jamón, Eroski Revuelto de Ajetes, Espárragos Verdes y Gambas. Jantar: Cerveza, Vino Tinto de Mesa, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Queso Manchego, Pajariel Cecina del Bierzo. mais...
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3292 kcal
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Exercício:
andar - 1 hora e 30 minutos, de Pé - 8 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mexidelaiglesia
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