Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2017
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69 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 30,38g | Prot: 123,79g | Carbs: 12,01g.
Café da Manhã: Эвалар Семена Льна, Овсяные Отруби, Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Творог (Обезжиренный). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2928138
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