Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2017
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56,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 64,76g | Prot: 81,84g | Carbs: 195,42g.
Café da Manhã: Заповедные Продукты Колбаса Докторская, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Яйцо (Целое). Almoço: Суши Шоп Филадельфия Мания. Jantar: Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Останкино Сосиски Филейные, Белый Хлеб, Блины с Творогом, Банан. mais...
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1771 kcal
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Exercício:
Ler - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Limpeza - 1 hora, Banho - 40 minutos, Cozinhar - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
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