Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2017
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
452 kcal
|
Gord: 11,40g | Prot: 41,23g | Carbs: 40,95g.
Café da Manhã: Сладкий Красный Перец, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Almoço: Ладоград Говядина Запеченная, Гречка Отварная, Яблоко Желтое. Jantar: Ладоград Говядина Запеченная, Домик в деревне Молоко 0,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mariz_20847
|