Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2017
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
3301 kcal
|
Gord: 143,03g | Prot: 106,07g | Carbs: 385,59g.
Café da Manhã: Aldi Käseaufschnitt, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Gut & Günstig Apfelmus. Almoço: Graubrot, Rote Paprika, Edeka Kopfsalat, Karotten, Rettich, Cucina Olivenöl, Ja! Remoulade, K-Classic Käse-Bockwurst, Stinges Graubrot, Heirler Meerrettich-Creme, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Jantar: Barilla Fusilli, Buerger Rindfleisch Maultaschen, Valensina Kau Bonbons, BIO SONNE Fettarme Bio Milch 1,5% Fett, Ja! Gebäckmischung, Storck Knoppers. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de philipp144
|