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66.7kg 19.5 body fat.
home made muffins, chocolate tarts and mie ayam yesterday.
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66,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 70,30g | Prot: 32,62g | Carbs: 151,51g.
Almoço: Cooked Tomatoes, Potato Pancakes, Creamed Mushrooms (from Fresh), Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Egg, Chocolate Creme Pie, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Beef Sausage. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Not bad! I had to look up mie ayam - my sort of meal. Enjoy your day.
01 out 17 por membro: Phooka
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yup. it's lovely and one of my favourite local dishes
01 out 17 por membro: Willie Gallacher
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Histórico de Peso de Willie Gallacher
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