Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2012
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102,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2548 kcal
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Gord: 45,00g | Prot: 158,01g | Carbs: 397,37g.
Café da Manhã: Banana, Apples, Fiber One Original, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Milk (Nonfat), Freeze Dried Tropical Mangosteen, Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Chobani). Jantar: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Bagels (Includes Onion, Poppy, Sesame) (Enriched with Calcium Propionate) , Whipped Cream Cheese Spread. Lanches/Outros: Raspberry Apricot Thumbprint Scone, York Peppermint Patty (Fun Size), Whey Protein. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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