Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
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92,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 80,85g | Prot: 64,79g | Carbs: 143,16g.
Café da Manhã: Continente Bolacha Integral, Bolachas Shortbread Cookies. Almoço: Torresmos, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Pão de Queijo, Nobre Linguiça. Jantar: Lanche Misto. Lanches/Outros: Pingo Doce Chocolate de Leite, Garoto Bombom Serenata de Amor. mais...
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2475 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdinaRiva
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