Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
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69,7 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 70,11g | Prot: 119,94g | Carbs: 74,76g.
Café da Manhã: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Sojadrink, DM Bio Weizenkleie, Pflaumen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Banane, Braeburn Äpfeln. Jantar: Aldi Parmigiano Reggiano, Aldi Passierte Tomaten, Zucchini, Tomaten, Sardellenfilets, Knoblauch, Green Olives. Lanches/Outros: Aldi Forellenfilets, Walnüsse, Feigen, Thomy Sonnenblumenöl, Harzer Harzer Käse, Gouda, Aldi Sojadrink, Biovegan Johannisbrotkernmehl, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Jaaaaa .... endlich geknackt 😃🎉😃🎉 ... wat freu ich mich 😃👍🏻
30 set 17 por membro: andreacgn
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Super Andrea was du erreicht hast 👍👍😘😘
30 set 17 por membro: ernesto.julian
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Histórico de Peso de andreacgn
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