Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 47,64g | Prot: 73,12g | Carbs: 88,03g.
Café da Manhã: QuestBar White Chocolate Raspberry, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Blueberries, El Mercado Small Corn Tortilla, Grapefruit (Pink and Red and White), Cherry Tomatoes. Almoço: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Lilydale Sliced Turkey Breast, Unico Diced Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Jantar: Cos or Romaine Lettuce, Chicken, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adriananv
|