Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 50,59g | Prot: 45,98g | Carbs: 115,59g.
Café da Manhã: Хлеб " Зернышко ", Русский завтрак Овсяные Хлопья, Бела Слада Варёная Сгущёнка, Магнит Сыр Венский. Almoço: Край Каравай Хлеб Тостовый, Картофельное Пюре, Heinz Соус Экзотический, Безе, Магнит Сыр Венский, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Ермолино Вареники с Творогом, Бела Слада Варёная Сгущёнка, Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Салат с Тунцом, Шоколадный Фондан, Снеда Сырок с Заменителем Молочного Жира с Кокосом Глазированный. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de msfadeevamasha
|