Jornal de Emiliano Ferrari, 29 set 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
71,7 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3215 kcal Gord: 96,71g | Prot: 222,47g | Carbs: 351,85g.   Café da Manhã: Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. Almoço: Cereal Bio Gallette di Riso Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Meridian Smooth Peanut Butter, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Santa Lucia Mozzarella Light. Jantar: Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Petto di Pollo, Carne, Orogel Piselli e Prosciutto (le Monoporzioni Gusto e Piacere). Lanches/Outros: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Ventura Bb Mix Benessere, Meridian Smooth Peanut Butter, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Net Integratori VB Whey 104, Zucchero. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Emiliano Ferrari


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.