Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 85,44g | Prot: 88,17g | Carbs: 105,44g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Каравай Батон Наше Солнышко. Almoço: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Jantar: Огурец (без Кожуры), Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Черкизово Сосиска Молочная, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Яйцо, Банан, Сладбери Мармелад. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Феломена Спб
|