Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
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76,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 57,04g | Prot: 57,79g | Carbs: 132,42g.
Café da Manhã: St Hubert Beurre Bio, Miel, Hyper U Pains au Lait (Trop Tendre), Myrtilles, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Bio Village Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. Almoço: Laitue Verte Frisée, les Arômes Méditerranéens Pistou de Basilic, Crevette, Tarte aux Poireaux et Mozarella. Jantar: Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Jus de Citron, Pain Blanc, Oeuf, Avocat, Carottes, Ciboules ou Cives, Tomates. Lanches/Outros: Herbalist Thé Vert au Jus de Citrons. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlexB-F
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