Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
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70,1 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 66,31g | Prot: 127,58g | Carbs: 86,52g.
Café da Manhã: Pflaumen, Aldi Sojadrink, Natur Aktiv Bio Flohsamen, DM Bio Weizenkleie, Braeburn Äpfeln, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Birnen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Almoço: Kartoffelsalat, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Hähnchenbrust Fleisch, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Kokosöl, Butternut Kürbis, Sellerie, Porree, Möhren. Lanches/Outros: Harzer Harzer Käse, Gouda, Aldi Sojadrink, Natura Guarkernmehl, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreacgn
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