Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1024 kcal
|
Gord: 70,22g | Prot: 42,20g | Carbs: 55,51g.
Café da Manhã: Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Aldi Putenbrustaufschnitt, Weizenbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Banane. Almoço: Schmorgurkenpfanne. mais...
|
|
2540 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|