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84,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Gord: 79,25g | Prot: 59,86g | Carbs: 272,51g.
Café da Manhã: Natrena Zoetjes, Koffie (Espresso), De Ruijter Royaal Chocoladehagel Extra Puur & Groot, Alpro Kokosmelk, AH Biologisch Havermout. Almoço: Carrotcake, Natrena Zoetjes, Koffie (Espresso), Mandarijn, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Jantar: Sabra Houmous Arabia, Patak's Garlic & Coriander Naan, Gekookt Ei, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, Olijfolie, Knoflook, Broccoli, Pompoen. Lanches/Outros: Mandarijn, De Ruijter Caramelpasta, Dr. Oetker Brownies Choco. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miepje90
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