Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2584 kcal
|
Gord: 137,76g | Prot: 147,08g | Carbs: 188,16g.
Café da Manhã: Stinges Graubrot, Corny Schoko-Banane. Almoço: Ja! Remoulade, Pellkartoffeln, Gazi Grillkäse-Spieße Natur. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Frische Hähnchenschenkel. Lanches/Outros: Sirius Müsliriegel Apfel. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de philipp144
|