Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 16,23g | Prot: 60,33g | Carbs: 130,48g.
Café da Manhã: Real Quality Rote Johannisbeeren, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Grüne Paprika, Möhren, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Tomaten, Florette Feldsalat. Jantar: Rote Paprika, Blaubeeren, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Kohlrabi. Lanches/Outros: Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Haribo Bronchiol, Wasser, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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