Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2017
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69,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 46,82g | Prot: 91,31g | Carbs: 76,15g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bauducco Torrada Multigrãos (3), Cafezinho. Almoço: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Alface de Folha Verde, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Ovo Cozido. Jantar: Président Queijo Prato, Président Queijo Prato, Sadia Presunto Fatiado, Tomates. Lanches/Outros: Sol Gelatina de Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisandratoledo
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