Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2017
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 36,79g | Prot: 171,36g | Carbs: 116,47g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Anthon Berg Marzipan Bar, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. Almoço: Капуста, Сельдерей, Грибы Эноки, Куриные Грудки, Куриный Бульон, Сельдь Соленая, Pinar Сыр Мягкий Сливочный Beyaz, Fazer Хлеб Ржаная Сила. Jantar: Куриные Грудки, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Куриные Грудки. Lanches/Outros: Кальмары (Вареные или на Пару), Абрикосы, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Dr. Oetker Какао-Порошок, Яблоко Зеленое, Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|